割引: ￥ 1,438 (42%)
Kindle 価格: ￥2,009

(税込)

獲得ポイント:
20ポイント (1%)

ご購入時にプロモーションが適用されます

これらのプロモーションはこの商品に適用されます:

一部のプロモーションは他のセールと組み合わせることができますが、それ以外のプロモーションは組み合わせることはできません。詳細については、これらのプロモーションに関連する規約をご覧ください。

今すぐお読みいただけます: 無料アプリ
を購読しました。 続刊の配信が可能になってから24時間以内に予約注文します。最新刊がリリースされると、予約注文期間中に利用可能な最低価格がデフォルトで設定している支払い方法に請求されます。
「メンバーシップおよび購読」で、支払い方法や端末の更新、続刊のスキップやキャンセルができます。
Kindleアプリのロゴ画像

無料のKindleアプリをダウンロードして、スマートフォン、タブレット、またはコンピューターで今すぐKindle本を読むことができます。Kindleデバイスは必要ありません。

ウェブ版Kindleなら、お使いのブラウザですぐにお読みいただけます。

携帯電話のカメラを使用する - 以下のコードをスキャンし、Kindleアプリをダウンロードしてください。

KindleアプリをダウンロードするためのQRコード

著者をフォロー

Glenn Mackintosh
+ フォロー
この著者の他の本
何か問題が発生しました。後で再度リクエストしてください。

Thinsanity: 7 Steps to Transform Your Mindset and Say Goodbye to Dieting Forever (English Edition) Kindle版

英語版 Glenn Mackintosh (著) 形式: Kindle版
4.4 5つ星のうち4.4 44個の評価
すべての形式と版を表示

We are becoming more and more obsessed with being thin ... as we get fatter and fatter! The craziest part is that most weight loss 'solutions' are actually part of the problem. Diet and exercise programs fail 97% of people in the long-term, resulting in short term weight loss, medium term regain, and long-term gain approximately 10 to 15% above starting weight.

Scientists have known this reality for decades - the entire diet industry is based on it - yet we keep on falling for promises of fast, easy, permanent weight loss (and other fictional tales), putting ourselves through rebranded versions of the exact same thing ... and expecting different results. Some might call this insanity - weight management psychologist Glenn Mackintosh calls it Thinsanity.

Glenn's book, Thinsanity, aims to transform the way we approach weight management of the body, by starting with the mind. New scientific developments are offering insights into a compassionate way to make peace with food, fall in love with physical movement, and learn to LOVE your body healthy. Glenn takes all those new scientific developments and expresses them the way he does with his clients: clearly and with lots of understanding. This book is right for anyone who wants to learn to love their body and be healthy in it.

続きを読む もっと少なく読む
Previous page
  1. ISBN-13
    978-0733642180
  2. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  3. 出版社
    Hachette Australia
  4. 発売日
    2019/12/31
  5. 言語
    英語
  6. ファイルサイズ
    3332 KB
  7. すべての詳細を表示
Next page

商品の説明

レビュー

Review ― NATIONAL [ONLINE] The Carousel - Review Published On: 2019-12-31

Weight management psychologist Mackintosh offers ways to make peace with food, love exercise and love your body ― The Courier Mail Published On: 2020-02-18

Inspiring! ― NATIONAL [PRINT] Australian Healthy Food Guide Published On: 2020-03-01 --このテキストは、kindle_edition版に関連付けられています。

著者について

Glenn Mackintosh is a psychologist who is incredibly passionate about eating, physical movement, weight and body image, and is the founder of Weight Management Psychology. He enjoys spreading compassionate, evidence-based and innovative messages, and his public work has seen him introducing non-dietingmessages to the contestants and viewers of Network Ten's The Biggest Loser: Transformed, and contributing regularly in the media. He is the Queensland representative for the Australian Psychological Society Psychology of Eating, Weight and Body Image Interest Group, and has researched and lectured in health psychology, the psychology of eating, and sport and exercise psychology at the University of Queensland and several other top universities. Glenn's passion is for helping people manage their eating, physical activity, weight and body image, and training other professionals in applying psychological principals to support their clients through his sold-out professional development events with the Australia's leading organisations for medical doctors, psychologists, dietitians and fitness professionals. --このテキストは、kindle_edition版に関連付けられています。

登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B07Y87HGC5
  • 出版社 ‏ : ‎ Hachette Australia (2019/12/31)
  • 発売日 ‏ : ‎ 2019/12/31
  • 言語 ‏ : ‎ 英語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 3332 KB
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • 本の長さ ‏ : ‎ 398ページ
  • カスタマーレビュー:
    4.4 5つ星のうち4.4 44個の評価

著者について

著者をフォローして、新作のアップデートや改善されたおすすめを入手してください。
Glenn Mackintosh

Glenn Mackintosh

Brief content visible, double tap to read full content.
Full content visible, double tap to read brief content.

著者の本をもっと発見したり、よく似た著者を見つけたり、著者のブログを読んだりしましょう

カスタマーレビュー

星5つ中4.4つ
5つのうち4.4つ
44グローバルレーティング

この商品をレビュー

他のお客様にも意見を伝えましょう
カスタマーレビューを書く

上位レビュー、対象国： 日本

日本からの0件のレビューとお客様による0件の評価があります

他の国からのトップレビュー

すべてのレビューを日本語に翻訳
brigitta dau
5つ星のうち5.0 This Book is long overdo
2020年5月8日にアメリカ合衆国でレビュー済み
Amazonで購入
Glenn successfully blasts the diet industry while offering concrete science based solutions to free ourselves of the harmful effects that diets cause. He also goes after the marketing strategies of the health and beauty industry that help to create this insidious cycle so many of us have struggled with. And all of this and more with humor and compassion. His exercises are both easy and effective. And his passion for people to really love the lives they live comes through in every chapter. Having struggled with weight and body image issues since childhood, this book has helped me align myself with what really matters vs a number on the scale. I can’t recommend this book enough...especially if you too struggle with dieting and body image issues. You’ll learn a ton and have some guidelines to create a new experience with your health and body.
1人のお客様がこれが役に立ったと考えています
 レポート
Kaija
5つ星のうち5.0 An insight on ending diet insanity!
2020年1月14日にオーストラリアでレビュー済み
Amazonで購入
This is such an insightful and well referenced/researched book. It explains why we have such a messed up dieting culture and provides data as to why so many diets fail. Glenn writes with clever references and witty undertones. For anyone who’s looking to get off the insane cycle of dieting, I recommend this book enough.
レポート
JB
5つ星のうち5.0 Amazing Book!
2020年9月30日にアメリカ合衆国でレビュー済み
Amazonで購入
I love Glenn's approach. He doesn't shame you for still wanting to lose weight like alot of books about IE do. I found it refreshing to be supported with no judgement and practical tips to help me improve all areas of my life.
レポート
Noots
5つ星のうち5.0 Excellent
2020年2月5日にオーストラリアでレビュー済み
Amazonで購入
An excellent book, well and thoughtfully written. I recommend it for everyone who has ever dieted and wants to get off the merry go round. Well done Glenn Mackintosh.
レポート
MF
5つ星のうち1.0 Great concept
2024年4月15日にアメリカ合衆国でレビュー済み
Amazonで購入
This book has a great concept and I was so excited to read it! However, it was turned off time and time again as the author seemed to be writing to the person that has 20 or less pounds to lose. It was not written for the heavily overweight person. This fact was nailed home when toward the end of the book he actually said something along the lines that this book would be great prep work for the really heavy person since bariatric surgery would be a valid solution. Yup, not cool
レポート

問題を報告


この商品には、不適切な内容が含まれていますか?
報告
この商品は、著作権を侵害していると思いますか?
報告
この商品には、品質または書式設定の問題が含まれていますか?
報告