口に入れたもので身体は作られる。
森下敬一さんは医学者として研究しておられましたが
実際に食事を作る人の考えが家族の体を作っています。
森下敬一さんがお医者さんになった昭和の頃に
ガン患者はほとんどいなかったので商売替えを考えたという話を思い出しました。
家族の食事を作る人が、食の歴史を知ったらいいのに。
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「免疫力が高い体」をつくる「自然療法」シンプル生活 Kindle版
自然療法の大家 東城百合子先生、待望の“生活バイブル”!
病気になる前、病気になってから。
今日からすぐに役立つ
「一生の健康をつくる」必読書!
●自然治癒力をひきだす「衣食住12カ月」
●体調も気分も安定する毒出し法
●あたたかい家庭、子育ての知恵
●不調に効く! 自然の恵みをいただく手当て法
●「病気」も「不運」も寄せつけない生き方
一家に一冊!
自分の体が変わる気持ちよさ、そして運勢も自然に開けていく幸せを、本書でぜひ体感してください。
■目次
・1章 心地よい暮らしをつくる「衣・食・住」24時間
・2章 免疫力を一段と高める「食生活の知恵」
・3章 「手当て法」で、いまの不調がみるみる消えていく!
・4章 家族の絆を、深くあたたかく結ぶために
・5章 「病気」も「不運」も寄せつけない生き方
・6章 Q&Aコーナー ほんとうの健康、ほんとうの幸せはここから
■著者 東城 百合子
病気になる前、病気になってから。
今日からすぐに役立つ
「一生の健康をつくる」必読書!
●自然治癒力をひきだす「衣食住12カ月」
●体調も気分も安定する毒出し法
●あたたかい家庭、子育ての知恵
●不調に効く! 自然の恵みをいただく手当て法
●「病気」も「不運」も寄せつけない生き方
一家に一冊!
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■目次
・1章 心地よい暮らしをつくる「衣・食・住」24時間
・2章 免疫力を一段と高める「食生活の知恵」
・3章 「手当て法」で、いまの不調がみるみる消えていく!
・4章 家族の絆を、深くあたたかく結ぶために
・5章 「病気」も「不運」も寄せつけない生き方
・6章 Q&Aコーナー ほんとうの健康、ほんとうの幸せはここから
■著者 東城 百合子
- 言語日本語
- 出版社三笠書房
- 発売日2015/10/20
- ファイルサイズ14463 KB
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出版社より
商品の説明
著者について
東城百合子(とうじょう・ゆりこ)
自然療法、食事療法の先駆者であり大家。
大正14年、岩手県生まれ。昭和17 年、当時日本の栄養学の草分けだった佐伯矩博士に師事、栄養士となる。
昭和24年に重症の肺結核となったが、自然療法によって自ら病 気を克服。それをきっかけに健康運動をはじめる。国際栄養研究所所長、国連保健機構理事のW・H・ミラー博士に師事、ますます情熱を燃やす。35年には沖 縄に渡り、全島に健康改革の灯をともした。
その後、東京に居をすえて、自然食料理教室、栄養教室、生活塾、講演活動などに力を注ぐ。 昭和48年5月、月刊誌『あなたと健康』を創刊し、以来、出版活動と共に健康運動を進め、今日に至る。その確かな理論と実績に、全国から勉強に訪れる人も 多い。「本物の生き方」哲学に根ざした厳しくも温かいその指導は、多くの人の尊敬と支持を集めている。
著書にロングセラーの『家庭で できる自然療法』『手作り食品』『やさしいお母さんの栄養学』(あなたと健康社刊)、『食生活が人生を変える*』『自然療法が「体」を変える』(三笠書房 刊、*印《知的生きかた文庫》)など多数。
自然療法、食事療法の先駆者であり大家。
大正14年、岩手県生まれ。昭和17 年、当時日本の栄養学の草分けだった佐伯矩博士に師事、栄養士となる。
昭和24年に重症の肺結核となったが、自然療法によって自ら病 気を克服。それをきっかけに健康運動をはじめる。国際栄養研究所所長、国連保健機構理事のW・H・ミラー博士に師事、ますます情熱を燃やす。35年には沖 縄に渡り、全島に健康改革の灯をともした。
その後、東京に居をすえて、自然食料理教室、栄養教室、生活塾、講演活動などに力を注ぐ。 昭和48年5月、月刊誌『あなたと健康』を創刊し、以来、出版活動と共に健康運動を進め、今日に至る。その確かな理論と実績に、全国から勉強に訪れる人も 多い。「本物の生き方」哲学に根ざした厳しくも温かいその指導は、多くの人の尊敬と支持を集めている。
著書にロングセラーの『家庭で できる自然療法』『手作り食品』『やさしいお母さんの栄養学』(あなたと健康社刊)、『食生活が人生を変える*』『自然療法が「体」を変える』(三笠書房 刊、*印《知的生きかた文庫》)など多数。
登録情報
- ASIN : B019WSGARC
- 出版社 : 三笠書房 (2015/10/20)
- 発売日 : 2015/10/20
- 言語 : 日本語
- ファイルサイズ : 14463 KB
- Text-to-Speech(テキスト読み上げ機能) : 有効
- X-Ray : 有効にされていません
- Word Wise : 有効にされていません
- 付箋メモ : Kindle Scribeで
- 本の長さ : 244ページ
- Amazon 売れ筋ランキング: - 109,161位Kindleストア (Kindleストアの売れ筋ランキングを見る)
- - 4,277位倫理学・道徳 (Kindleストア)
- - 4,303位自己啓発 (Kindleストア)
- - 5,984位人生論・教訓
- カスタマーレビュー:
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イメージ付きのレビュー
2 星
中古品みたい。。。
友達へのプレゼントとして購入しましたが帯が反り返ってるし傷もあってプレゼントするのを躊躇してしまいます。。。自分用なら問題ないんですがこれをプレゼントされたらちょっと気になるかも。。。
フィードバックをお寄せいただきありがとうございます
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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2023年4月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
シンプルな生活を送りたいと思い、
食事や掃除などできる範囲で行ってます。
食事や掃除などできる範囲で行ってます。
2023年10月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
生活の為になる。簡単な内容でした。
90歳を越えても朝5、6時起きとは、東城さん素晴らしいと感じました。
90歳を越えても朝5、6時起きとは、東城さん素晴らしいと感じました。
2023年2月20日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
薬を一切やめてから薬草に興味を持ち始めました。身近なものでできる昔ながらの伝承はちゃんと理に適ってるし本当に効きます。
一生携えていきたい本です。
一生携えていきたい本です。
2014年3月2日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
東城さんの考えに共鳴する人は多いと思いますが、ちょっと厳しくてついて行けない・・・と言う人には平易な内容で良いと思います。
2022年9月19日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
母にもすすめました。
なるほどと思うこと、すぐに取り入れられるお手当てもありがたいです。
なるほどと思うこと、すぐに取り入れられるお手当てもありがたいです。
2020年6月28日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
毎晩、寝る前に少しづつ読み返しました。体を悪くしていましたが、読んでいると気分が明るくなってきました。
2018年5月13日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
生命力の強い野草を自分の食生活に取り入れているので野草に関する本を探していましたが、たまたま10年前に参加したセミナーで「自然食について」のお話をされていた東城百合子さんの本が目に入ったので購入することにしました。
彼女の考え方に心を惹かれた自分を思い出したからです。
ここ数年、不規則な生活をしていましたが、自然と調和した生き方を改めて考えさせられる良い機会となり購入して大正解でした。
個人的に求めていた野草についても、少しだけこの本にも載っていました。
野草の写真はないので、野草摘みの時にこの本を利用することは出来ないですが、描かれている野草のイラストはなんだか微笑ましいです。
この本からは「食生活の知恵」だけではなく、自然の力を味方にした「生き方」や「考え方」まで学べるので体調の悪い人は熟読されると良いかと思います。
彼女の考え方に心を惹かれた自分を思い出したからです。
ここ数年、不規則な生活をしていましたが、自然と調和した生き方を改めて考えさせられる良い機会となり購入して大正解でした。
個人的に求めていた野草についても、少しだけこの本にも載っていました。
野草の写真はないので、野草摘みの時にこの本を利用することは出来ないですが、描かれている野草のイラストはなんだか微笑ましいです。
この本からは「食生活の知恵」だけではなく、自然の力を味方にした「生き方」や「考え方」まで学べるので体調の悪い人は熟読されると良いかと思います。