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わたしの健康トリセツ　作り方徹底解説: 経営者が学ぶ‼︎　若返り健康法で重症化ドミノを倒さない！ エイジングケアシリーズ Kindle版

野崎隆志 (著) 形式: Kindle版
2.0 5つ星のうち2.0 1個の評価
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世の中に健康に関する情報は溢れていますが、古い情報に基づいている内容も多くあります。

あなたの身体のパフォーマンスを最高に保つためには、どのように自身の身体を取り扱うのがベストなのでしょうか？
残念ながら誰も教えてくれません。
ところが、Dr.ジョーンズは最新の予防医学研究から得られたエビデンスに基づいて、経営者や王族、女優や俳優に教えるだけでなく、多くのヘルスコーチを育成しています。
Dr.ジョーンズが教える最新の研究成果に基づいた情報をもとに、あなたに合った情報をあなた自身が「わたしの健康トリセツ」として、作くるしかないのです。
あなた自身の健康を考えながら「わたしの健康トリセツ」を作ることができるように本書で解説しています。

身体はさまざまな部位や機能が関連しています。繋がっています。連鎖しています。
だから病気の重症化はドミノ倒しのように進んでいきます。
逆に、最初のピース、共通しているピースを倒さなければ、病気を予防でき、パフォーマンスを上げることもできます。

もし、倒し始めていたのなら、素早くストッパーを入れて倒れたピースを起こすことが大切です。
倒れたピースを起こすことは、若いときの状態に戻すことです。これが若返り健康法となります。

この素早くストッパーを入れること、そして倒れにくくすることに役立つツールを見つけましたので、本書で紹介しています。
世界では、科学技術がここまで進歩していることに驚愕すると同時に、こんなに安全な方法があること、さらに一般市民が購入できることに驚きました。
自己治癒力と同様に、自身の体内の力を活用します。

経営者の方は忙しいからこそ、「習慣化」が得意です。

「トリセツ」は習慣化のためのツールです。
自分に合った「わたしの健康トリセツ」をいっしょに作りましょう。
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  1. 言語
    日本語
  2. 付箋メモ
    Kindle Scribeで
  3. 発売日
    2021/6/17
  4. ファイルサイズ
    8688 KB
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登録情報

  • ASIN ‏ : ‎ B097HVBG74
  • 発売日 ‏ : ‎ 2021/6/17
  • 言語 ‏ : ‎ 日本語
  • ファイルサイズ ‏ : ‎ 8688 KB
  • 同時に利用できる端末数 ‏ : ‎ 無制限
  • Text-to-Speech（テキスト読み上げ機能） ‏ : ‎ 有効
  • X-Ray ‏ : ‎ 有効にされていません
  • Word Wise ‏ : ‎ 有効にされていません
  • 付箋メモ ‏ : ‎ Kindle Scribeで
  • カスタマーレビュー:
    2.0 5つ星のうち2.0 1個の評価

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