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ハーブと薬味のごちそうレシピ~スープからおつまみまで簡単で美味しい健康になれるメニュー65品 単行本 – 2020/10/23
購入オプションとあわせ買い
いつもの食卓が、香り豊かに美味しく華やかになるハーブと薬味のごちそうレシピ集。
ハーブって、ちょっとクセがあって食べづらそう、使い方がよくわからない、余らせてしまう…
薬味って、同じような使い方しかない、添え物のイメージ…
いえ、そんなことありません!
ハーブや薬味は、お肉・お魚・お野菜・果物・ごはんや麺などさまざまな料理と相性がよく、それぞれの食材の魅力を引き出してくれる魔法のような食べ物。
ハーブや薬味をうまく取り入れると、とても手軽に簡単に、絶品のお料理ができるんです。
それだけでなく、アンチエイジング・デトックス・ストレス解消などいろいろな健康効果もあるという優れもの。
本書では、ハーバルセラピストの資格を持ち、ハーブをテーマにした料理教室を10年間主宰してきた著者がおつまみ・サラダ・スープ・副菜・主菜・ごはん・麺など、簡単&手軽で日常使いできる、とっておきの美味しいレシピ65品を紹介します。
・ハーブと薬味の特徴や効能がわかるハーブと薬味図鑑
・ハーブや薬味の最適な保存法
・余ったハーブで保存を兼ねた調味料を作る方法
なども紹介。
また、巻末のハーブ・薬味別インデックスでは、使いたいハーブ・薬味からレシピを探すことができます。
これ1冊で、ハーブと薬味が毎日の生活に欠かせなくなること間違いなしです。
- 本の長さ128ページ
- 言語日本語
- 出版社株式会社三空出版
- 発売日2020/10/23
- 寸法18.3 x 1.2 x 23 cm
- ISBN-104944063725
- ISBN-13978-4944063727
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商品の説明
著者について
料理家。ハーブをテーマにした料理教室「ヴェール エクラタン」を主宰。
ホテル、レストラン、カフェなどの飲食店や洋菓子店勤務を経て独立。
身体に優しく、簡単で美味しい、再現性の高いレシピに定評がある。
雑誌、企業向けのレシピ制作や飲食店のメニュー開発、メディア出演など幅広く活動している。
■協力:ナチュレライフ編集部
「自然の恵みで健康・キレイになる」をテーマに食・コスメ・情報を提供するライフスタイルブランド。
可能な限り添加物を使用しない健康食品やコスメをはじめ、医師や農業法人とのコラボレーションによるハイクオリティで身体に優しい商品を展開。
一方で最新の栄養学を基にした書籍の編集協力やメディアづくりも手掛ける。
登録情報
- 出版社 : 株式会社三空出版 (2020/10/23)
- 発売日 : 2020/10/23
- 言語 : 日本語
- 単行本 : 128ページ
- ISBN-10 : 4944063725
- ISBN-13 : 978-4944063727
- 寸法 : 18.3 x 1.2 x 23 cm
- Amazon 売れ筋ランキング: - 18,053位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- カスタマーレビュー:
著者について
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イメージ付きのレビュー
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トップレビュー
上位レビュー、対象国: 日本
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ハーブ薬味って聞くと、工程が面倒くさいんじゃないの?って思ってたけど
見たらそうでもなかったので助かります!
手軽に作れそうなレシピだったので見るだけじゃなくて実際に作りたいと思います。
比較的シンプルな味付けなので、素材にかなりお金をかけられる方にはすごくいいかも知れませんが、そこらのスーパーで買った材料だとちょっと物足りなさを感じるかなと思います。
最初はディルとタコの炊き込みご飯から挑戦してみました。めちゃくちゃ簡単で、あっという間にお店の味になり感動しました。旦那がハーブ苦手なんですがためしに食べてもらったらすごくおいしい!と絶賛してました。ハーブを使うだけでこんなにこなれた料理が作れるなんて本当にたのしいです。まだ少ししか作れてないですが、既にリピートしてるレシピもあります。
パッと見、難しそうに見えてもレシピがとてもシンプルです。手間かけずにおしゃれな料理がさっと作れるのも嬉しい。
ここ最近で本当に買って良かったレシピ本です。
お陰ですっかりハーブのファンになり、今では紫蘇(大葉)やバジルの他にも、ディル、カーリーパセリ、イタリアンパセリ、ローズマリー、タイム、ペパーミント、スペアミントなど、ベランダで栽培し、食卓に頻繁に登場するようになりました。新鮮かつ無農薬のハーブがいつでもベランダですくすくと育っているので、この本にあるレシピのアレンジもいろいろと工夫して作って楽しんでいます。
今まで買った料理本の中で一番満足してます。
続刊出して欲しいです!