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さばいどるかほなん

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お金をかけない! 山登り&ソロキャンプ攻略本単行本 – 2020/7/8

さばいどるかほなん (著)

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YouTube登録者数25万人突破!お金をかけないアウトドアマニュアル

サバイバル×アイドル=さばいどる。いつか無人島生活を送ることを夢見て、スキル、知識、体力作りを、自然を楽しみながら勉強中のかほなん。今回の書籍では、そんなかほなんが実体験で培った知識を世界一わかりやすく解説した、唯一無二のアウトドアマニュアルだ。

「山登り」「ソロキャンプ」「渓流釣り」の3つの章に分け、初心者に向けたQ&Aをはじめ、各項目にはYouTube「さばいどるチャンネル」と連動した動画のQRコードも付いているので、よりわかりやすい。道具やファッション類は100円均一(セリア)やワークマン、ホームセンターのプライベートブランドなどを中心に紹介。高価な道具がなくても、かわいく&楽しくアウトドアできるヒントがここにある!

「支給アイテムだけで無人島模擬サバイバル」では、テントやタープなし、食料は缶詰とお米のみ、と言う過酷なルールでキャンプを実践。渓流釣りで食糧調達、落ちている枝でカトラリー作りなど、かほなんならではのキャンプに。本書購入者限定で、こちらのキャンプのスペシャル動画QRコード付き!

100円均一ショップ「セリア」や、アウトドアグッズ充実で話題の「ワークマン」にかほなんが潜入する企画も。普段どのような視点で店内をチェックしているのか、リアルなハンティング姿を披露!

巻末にはアウトドア創作料理のレシピを公開。各レシピはYouTubeの動画とセットに。メスティン&固形燃料を使った自動炊飯など料理の裏技集、ジェットボイルといった便利機材の紹介も。

ほか、かほなんが過去に登った山などの記録を思い出と共に紹介するコラム、ソロキャンプ場カタログなども収録。この一冊を読めばアウトドアをやってみたくなること間違いなし!

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本の長さ

128ページ
言語

日本語
出版社

KADOKAWA
発売日

2020/7/8
寸法

14.9 x 1 x 21 cm
ISBN-10

4048967770
ISBN-13

978-4048967778
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出版社より

商品の説明

著者について

●さばいどるかほなん:職業:アイドル。キャンプ歴20年。登録者数急上昇中のアウトドア系YouTubeチャンネル「さばいどるチャンネル」にてキャンプ、登山、釣りなどの動画を公開している女子ソロキャンパー。
キャンプ好きの父と田舎育ちの母の影響で、小さい頃からキャンプや野遊びをして育つ。
三度の飯とアウトドアが大好きで、キャンプでも蛇や魚を捕って食べる程のサバイバー。
軽快なトークと、大胆な調理で生み出す絶品キャンプ料理が人気。

登録情報

出版社 ‏ : ‎ KADOKAWA (2020/7/8)
発売日 ‏ : ‎ 2020/7/8
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本 ‏ : ‎ 128ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4048967770
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4048967778
寸法 ‏ : ‎ 14.9 x 1 x 21 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 176,000位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 401位キャンプ (本)
- - 688位登山・ハイキング (本)
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さばいどるかほなん

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1188tu

適当でオッケー

2024年4月29日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

結局、適当でも自分がよければなんでもオッケーかなと思います。
末永く応援したい。

2020年7月18日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

当方もYouTube観ていて「かほなん」のファンになった一人です。

６月２日に即予約して発売日翌日の９日に手元に届きました。
早速中を見ると可愛いかほなんが所狭しと写っています。

筆者であるかほなんはアウトドア大好きなアイドルです。
内容に対して受け取り方は人それぞれ千差万別ですが、これから始めたいと思っている方だけでなくライトユーザーの方にとっても、かほなん独自のアウトドア術や基本的な方針は参考になる部分が沢山あり、とても良い本に仕上がっていると思います。
本中だけではページ制限もあり伝えきれていない事も多くあるので、是非YouTubeの動画を補足として見ると良いと思います。
本とYouTubeの両方を見ることによって更に理解が深まる。今後の出版はこういったアプローチが増えてゆくのでしょうね。

使用しているウエアや道具の価格もリーズナブルなものが殆どですが、使ってみて実際とても気に入って愛用しているのでどうしても譲れない物、もしくは企画として贈られている物には高額な道具類もありますが、別に真似をしなさいと言っているわけでなく、「ここは良いな」「これも真似してみよか」等と、読み手が色々と選択できるようになっていると思います。（決して押し付けしていないところが彼女の良さ）
内容を参考にして自分の個性を織り交ぜながらアウトドアを楽しんで頂けたら筆者のかほなんも嬉しいだろうし、ファンである我々もアウトドア仲間が増えて嬉しい。

勿論、価格設定の縛りもあり限られた内容しか表せることしか出来ないので、この本一冊で全てを完結できるはずはないですが、でも最初に持つ参考書代わりとするなら簡単な内容で表され良く出来た一冊だとおもいます。
凝り固まった難しいうんちくだらけで結局は高額な商品を並べてアフェリエイト収入を増やすのが目的のやらせ本やルール重視し過ぎの残念な冊子よりも、かほなん独自のアウトドア術がどれだけの方々に貢献するのか非常に楽しみですね。

何十年もアウトドアに漬かっていたのに、気付かなかった楽しみ方が沢山あったのだなぁと思い知らされた「筆者かほなん」の実体験を垣間見える一冊でしたね。
やっぱアウトドアは楽しめなきゃネ！（甥っ子や姪っ子にも読んでもらいたいので後２冊購入予定）

4人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

コーボ

登山を始めたい使途に参考となる本です

2021年7月25日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

登山とキャンプが掲載されていますが、本冊子は登山が中心ですかね。いろいろな用具の説明や歩き方まで登山を始めてみようと思っている方には十分な内容だと思います。

役に立った

いさむ

キャンプをこれからしてみたい人にオススメ！

2020年7月9日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

さばいどるかほなん待望の書籍化♪
YouTubeに投稿された内容が凝縮されて一冊にまとまっています。

タイトルに「お金をかけない！」とわざわざ書いてある通り、キャンプをするのに必要な道具（ギア）が
キャンプをしたことがない人にも身近な、100円ショップ、ホームセンター、スポーツ用品店などから
上手にピックアップされています。

アウトドアはブランドの世界なのですが、アウトドア未経験者が「これからも続けたい」と、
思えるかどうかは、やっぱり実際にやってみないことにはわからないと思います。
そのためにも、初心者さんはまず「お金をかけ過ぎないこと」が大事だと思います。
なので、キャンプ未経験の方はこの本に紹介されているアクティビティとギアをまずマネして揃えてみて下さい。
また、本の中で気になったことはさらにYouTubeの動画からより詳しくチェックできると思います。

かほなんを知ってる人にはファンブック。知らない人にはガイドブック。という面白な「攻略本」なのです。

19人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

Amazon カスタマー

サバイバルアイドル

2020年9月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

キャンプ好き我が家
家族でYouTubeのチャンネルを見ています。
アイドルと謳いながら、濃い目の内容に毎回楽しんでおります。
その流れで本を購入。

残念ながら本の内容は彼女のファンブックのような仕上がり。
画像もYouTubeチャンネルの物をそのまま使っているので特に得る物も無く。

彼女独特のコアな視点の本かと思いきや、お気軽に切り貼りして今時のキャンプ本風に仕上げ、1ページに10人くらいの彼女の写真を載せてファンも獲得！という感じでした。
お値段する割にちょっと残念でした、、、

5人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

ナナチ

何か初めてみようと思う方にオススメです

2020年7月16日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

YouTubeなどでも参考にさせて頂いています。
特にはキャンプですが、今までは団体でのキャンプでしたがソロキャン·ゆるキャンと始めて、必要最低限の道具でキャンプなど楽しさが増えてます。
さすがにナイフ一本のみは無理ですが‥。
内容としてはソロキャンあるあるの注意点やもちろん女性の方もオススメの本だと思います。
本を読んでいると山登りも頑張ってみようと思う写真と内容とかほなんのスマイルがいっぱいでした。
第二弾は*本当にお金をかけない*で焚き火台や食器なども手作りをしてそうな勢いですね!!

3人のお客様がこれが役に立ったと考えています

役に立った

小田切聖

キャンプ初心者にオススメ

2020年8月5日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

かほなんの魅力いっぱい。
写真集と言っても過言では無い。
ファンは購入すべき。
キャンプ初心者の人にもオススメ。

2020年10月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

YouTubeを見ると、無人島への移住に向けてかなりガチにアウトドア（サバイバル）を行っているが、この本は初心者向けの本として執筆されている。YouTubeを見ていない人も見ている人も情報整理的な意味で読んでみるのをお勧めします。
一点、個人的には「お金をかけない」なら、100均のものを多く取り入れるという直感が働いてしまうが、そこは女子であるので見栄えなども重視しているのかということで理解しました。
登山の山も上級者向きのものでないので、今度上ってみようかと思う山ばかりでした。

2人のお客様がこれが役に立ったと考えています

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