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体内時計のバイオリズムに、人間の認知や行動がここまで如実に影響を受けるとは・・
篠田真貴子さんのレビュー（原著）をきっかけに買いましたが、序盤から「なんと！」の連続で面白いです。たとえば、「感情のバランス（=ポジティブな感情-ネガティブな感情）は午前中に上昇し、午後に下降した後、夕方に再上昇する」という共通パターンが、研究データによって明らかになっているそう。・投資家への収支報告MTGが開かれる時間帯によって、株価にも影響有り（朝の方が上がりやすい）・論理的判断や学力のテストは、午後の方が点数が落ちる・逆に集中力の落ちる午後は、「ひらめき」（洞察問題）のスコアが高まるといったリアルな影響に、びっくりしました。「朝の方が、企画や分析の生産性が高い」は個人的に実感してましたし、同じような方もいらっしゃると思いますが、まさか体内時計によって人間の認知が、ここまで如実に影響受けてるとは！著者のダニエル・ピンク氏は、個人的に10年来のファン。社会人になる直前に「フリーエージェント社会の到来」に感化され、「ハイ・コンセプト」「モチベーション3.0」にもだいぶ影響受けてきました。今回も、実証的な研究にもとづいた、日常生活に応用できるTipsや生き方を考えるうえでの気づきを、たくさんもらいました。
上位レビュー、対象国： 日本
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2018年9月9日に日本でレビュー済み
Amazonで購入
2021年3月9日に日本でレビュー済み
篠田真貴子さんのレビュー（原著）をきっかけに買いましたが、序盤から「なんと！」の連続で面白いです。
たとえば、「感情のバランス（=ポジティブな感情-ネガティブな感情）は午前中に上昇し、午後に下降した後、夕方に再上昇する」という共通パターンが、研究データによって明らかになっているそう。
・投資家への収支報告MTGが開かれる時間帯によって、株価にも影響有り（朝の方が上がりやすい）
・論理的判断や学力のテストは、午後の方が点数が落ちる
・逆に集中力の落ちる午後は、「ひらめき」（洞察問題）のスコアが高まる
といったリアルな影響に、びっくりしました。
「朝の方が、企画や分析の生産性が高い」は個人的に実感してましたし、同じような方もいらっしゃると思いますが、まさか体内時計によって人間の認知が、ここまで如実に影響受けてるとは！
著者のダニエル・ピンク氏は、個人的に10年来のファン。
社会人になる直前に「フリーエージェント社会の到来」に感化され、「ハイ・コンセプト」「モチベーション3.0」にもだいぶ影響受けてきました。
今回も、実証的な研究にもとづいた、日常生活に応用できるTipsや生き方を考えるうえでの気づきを、たくさんもらいました。
たとえば、「感情のバランス（=ポジティブな感情-ネガティブな感情）は午前中に上昇し、午後に下降した後、夕方に再上昇する」という共通パターンが、研究データによって明らかになっているそう。
・投資家への収支報告MTGが開かれる時間帯によって、株価にも影響有り（朝の方が上がりやすい）
・論理的判断や学力のテストは、午後の方が点数が落ちる
・逆に集中力の落ちる午後は、「ひらめき」（洞察問題）のスコアが高まる
といったリアルな影響に、びっくりしました。
「朝の方が、企画や分析の生産性が高い」は個人的に実感してましたし、同じような方もいらっしゃると思いますが、まさか体内時計によって人間の認知が、ここまで如実に影響受けてるとは！
著者のダニエル・ピンク氏は、個人的に10年来のファン。
社会人になる直前に「フリーエージェント社会の到来」に感化され、「ハイ・コンセプト」「モチベーション3.0」にもだいぶ影響受けてきました。
今回も、実証的な研究にもとづいた、日常生活に応用できるTipsや生き方を考えるうえでの気づきを、たくさんもらいました。
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